Журналист "АиФ-Томск" пообщался с жителем Томска, который стал бронзовым призером в Открытом чемпионате России по бодибилдингу, а до этого он был сотрудником "Газпрома". Издание узнало, какие планы на жизнь у молодого человека и каких достижений он планирует достичь в спорте.
Напомним, в Москве завершился Открытый чемпионат России по бодибилдингу-2022, по результатом соревнований Юрий Борисевич из Томска взял бронзу в категории «Мужской фитнес».
Молодому человеку 26 лет и по профессии он - нефтяник. Мужчина отмечает, что с пяти лет занимался карате, у него даже есть черный пояс. Тренажерный зал молодой человек посещает 5-6 раз в неделю, в среднем тренировки длятся 2-4 часа.
«В одно время я почувствовал, что без спорта тяжело. Когда ты не занимаешься, у тебя спад энергии происходит. Одно время сам для себя ходил в тренажерный зал, потом пошел к тренеру», - рассказывает бодибилдер.
Юрий говорит, что у него была напряженная работа, но молодой человек не бросал тренировки в зале. Однако каких-то серьезных планов на занятия не имел, но его тренер порекомендовал съездить на соревнования.
«Решил для себя, что нужно заниматься в жизни теми вещами, которые нравятся и которые приносят тебе удовольствие, от которых ты кайфуешь и получаешь заряд энергии. А не работать ради работы. Решил выбрать себя и свои интересы», - отмечает спортсмен.
Однако бронзовое место на Всероссийском конкурсе для мужчины было не первым. До этого он уже занимал третье место на чемпионате Азии в Бишкеке, а на чемпионате России он взял бронзовую медаль и выполнил норматив мастера спорта по бодибилдингу. Кроме того, мужчина готовился к соревнованиям без стероидов и по специальной диете.
«Жестких ограничений по питанию нет. Нельзя сказать, что мы едим только вареную грудку и рис, это уже достаточно старые мифы. Питаться можно вкусно и разнообразно, при этом достигая своих целей. Главное все это делать с умом», - говорит спортсмен.
В дальнейшем Юрий хочет начать тренерскую деятельность, совмещая приятное с полезным.
Читайте также: "Он спас мне жизнь": жители Томска рассказали о своих талисманах и их "влиянии" на жизнь.