"Узнавать что-то новое, изучать новые языки и новые места", - заявила Матвеева и добавила, что в зоне риска находятся те люди, которые не хотят учиться ничему.
"А узнавать новое легко - пойти на работу другим путём, прочитать что-то новое, сходить в театр и т.д. Это не всегда обучение какой-то специальности, может быть, вы захотите изучать биографии великих людей, это тоже будет обучение", - уточнила врач.
Мария Матвеева также рассказала, что первыми проявлениями болезни Альцгеймера являются нарушение памяти, особенно, как выразилась специалист, на близлежащие события.
"Человек забывает имена, забывает куда он пошёл, куда положил какую-то вещь, что смотрел по телевизору, чем завтракал", - перечислила проявления Матвеева и добавила, то заболевшие люди часто становятся агрессивными.
18 сентября в Томской области началась неделя популяризации здорового старения.
Читайте также: Прививку от гриппа к 19 сентября поставили почти 23 тысячи томичей