Специалист озвучила свою позицию по поводу принципа питания - мало, но часто.
По словам Анны Коробкиной, это, скорее, рекомендация для людей, которые страдают заболеваниями желудочно-кишечного тракта - гастритом, язвенной болезнью желудка и т.д.
Томичам, у которых подобных проблем со здоровьем нет, так часто есть не стоит, считает диетолог.
"Последние рекомендации медиков всё-таки склоняются к тому, что частота приёма пищи должна быть до трёх раз", — сказала подчеркнула Анна Коробкина.