До полудня 1 июня обстановка будет относительно спокойной — колебания магнитного поля составят два балла. Но уже с 18:00 начнется новое усиление, которое продлится до конца недели. Причиной стал всплеск солнечной активности — специалисты зафиксировали 23 вспышки, в том числе одну самой высокой мощности и еще четыре — сильной категории.
Из-за таких колебаний многие люди могут ощущать недомогание: головные боли, усталость, скачки давления и снижение концентрации.
Врачи советуют соблюдать режим сна, не перегружать себя делами и избегать стресса. Также необходимо пить больше воды и отказаться от вредных привычек.