В понедельник, пятнадцатого марта, у всех православных христиан началось очень ответственное время - Великий пост. Он продлится достаточно долго, вплоть до первого мая. Это самый длинный пост в православном календаре, и он же самый строгий.
Великий пост продлится почти пятьдесят дней. Последняя неделя поста называется Страстной или Седмицей. В эти дни принято вспоминать всех усопших и о погребении самого Иисуса Христа.
Каждый год Великий пост начинается и заканчивается в разные дни - его даты привязаны к дню Пасхи. В 2021-м ее отметят второго мая.
Даже священники постоянно подчеркивают, что все ограничения в пище во время поста - это только рекомендации. Они точно не касаются людей, у которых есть определенные заболевания, беременных и кормящих женщин, маленьких детей. Им нельзя исключать мясо из рациона ни в коем случае, какими бы верующими ни были сами люди или их родители.
Поэтому неукоснительно следовать ограничениям можно далеко не всем. Но если есть такая возможность и желание, то среди продуктов, которых стоит придерживаться во время поста, стоит отметить растительную пищу - овощи и фрукты, крупы и орехи. А вот среди того, что запрещено, - мясо и все, что из него производится, молоко и сладкая выпечка, яйца, шоколад. А также рыба, за исключением нескольких разрешенных дней.
Кроме того, по православной вере нельзя пить алкоголь - опять же, за исключением нескольких дней в течение всего поста.
