В Роспотребнадзоре утверждают, что мясные, наваристые супы с заправкой, приготовленной в большом количестве масла, вызовут дискомфорт.
Рекомендации:
Не стоит часто готовить супы-солянки, поскольку они содержат повышенное количество соли и скрытого жира.
Грибной суп тяжело переваривается. Его не советуют детям и взрослым, имеющим заболевания желудка.
Гороховый суп с копченостями очень калорийный и может вызвать дискомфорт и вздутие живота.
Самыми полезными специалисты назвали овощные супы.
Читайте также: Талантливых томичей пригласили петь на "Новую Фабрику Звёзд" в Москву
