Далеко не все томичи обрадовались этому сообщению, среди горожан немало тех, кто переносит жару очень тяжело.
Терапевт одной из городских поликлиник Людмила Ивченко дала несколько советов томичам, как пережить жару без потерь для здоровья.
"Прежде всего, стоит помнить, что жара действует на всех без исключения. Пожалуй, только дети, если это не груднички, могут беззаботно часами бегать и радоваться жизни, когда на улице + 35", - заявила врач и обратилась к родителем - обязательно надевайте панамы или кепки на детей, когда они собираются на улицу и заставляйте их пить воду.
Пить больше воды стоит в ближайшие дни всем томичам. Тем горожанам, которые чувствуют резкую слабость на жаре, лучше из дома не выходить.
"Конечно, ничего хорошего нет в том, чтобы сидеть дома. Но если вы знаете, что на жаре у вас резко подскочит давление, участится пульс, появится слабость, лучше на улицу не выходить. Дома можно придумать какие - то способы спасения от духоты, а вот упасть в обморок на улице - это точно не вариант", - заявила терапевт.
Тем томичам, которые считают, что жару переносят прекрасно, врач посоветовала внимательно прислушиваться к себе в ближайшие дни.
"Вы не можете знать, как отреагирует организм на + 35 градусов, поэтому сделайте подарок себе - пейте воду, не ешьте тяжелую пищу и обязательно используйте крем, который защищает кожу от УФ-излучения", - посоветовала Людмила Ивченко.
Читайте также - Волна жары в Томске: советы, как справиться с высокими температурами в квартире.
