Подростковый возраст — сложный период для мальчиков и их родителей. В это время происходит гормональная перестройка, формируются взгляды и убеждения. Родителям важно помочь сыну пройти этот этап, сохранив доверительные отношения.
Создайте атмосферу доверия в семье. Будьте готовы обсуждать любые темы, даже самые неудобные. Подросток должен чувствовать, что его поддержат и поймут. Уважайте его личное пространство, не навязывайте свое мнение и не контролируйте каждый шаг.
Установите четкие, но гибкие правила. Доверяйте сыну ответственные поручения, чтобы он почувствовал себя взрослым. Поддерживайте его интересы, даже если они вам не нравятся. Это поможет ему научиться принимать решения и брать ответственность.
Контролируйте время за гаджетами и следите за режимом сна. Подростку нужно 8–10 часов сна для восстановления. Поощряйте физическую активность: спорт, прогулки, поездки на природу. Это снижает стресс и улучшает самочувствие.
Будьте примером для подражания. Мальчику важно видеть перед собой достойную мужскую фигуру. Общайтесь с ним, показывайте, как решать проблемы и справляться с трудностями. Это поможет ему вырасти уверенным и ответственным человеком.
Читайте также: Как маркетплейсы превращают шопинг в зависимость: истории томичек и советы экспертов
